SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] na temat odchudzania? 10 przykazań odchudzania - efektywne odchudzanie https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/10_przykaza%C5%84_odchudzania__efektywne_odchudzanie-a1879.html Zapraszamy tez do działu ODCHUDZANIE, znajdziesz w nim mnóstwo porad jak stracić tłuszcz i poprawić stan zdrowia oraz swoją sylwetkę: https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie-c11/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf pod pachą :-/

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wiesz co, ja bym naprawdę nie ekesperymentował z takim czymś i tego nie przebijał. Najlepiej wg mnie się udać do lekarza i niech on ci pomoże. Co bedziesz to przebijał? Może coś się z tego jeszcze stać i będzie problem. A tak bezpieczniej się udać do lekarza. /Życzę zdrowia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower- jak jezdzic aby spalac tluszcz?

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    Aktywność fizyczna bez wątpienia jest wartościowa, nie tylko dla sylwetki, ale przede wszystkim dla naszego zdrowia. Warto jednak wiedzieć jaką aktywność wprowadzić, aby poprawić naszą sylwetkę. Niestety nie jest to rower ani pływanie, tak jak sugerujesz. Podstawą kształtowania sylwetki, w tym przypadku redukcji tkanki tłuszczowej są treningi [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zrobić nie nadwyrężając tej części pleców... Dobrze, że przynajmniej wiadomo, o co chodzi. Leki typu naproxen , o ile wiem (mogę się mylić), nie są niestety zbyt dobre dla zdrowia - szczególnie szkodzą wątrobie. Im krócej będziesz go musiał brać, tym lepiej. Ciepło pewnie wynika ze stanu zapalnego w tym miejscu - to taka umiejscowiona w [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 22:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk sterydowy a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html Jest to suplement, który przyśpiesza regenerację pourazową, dzięki czemu możemy szybciej wrócić do sprawności. Na alkoholu na pewno będzie jeszcze okazja, więc nie warto ryzykować zdrowia, tylko po to, aby go spożyć. /SFD/2017/11/6/0ce706f955bb4bef8da13b7fdccf106e.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:36:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pozbywa się właśnie ich, a nie tkankę tłuszczową. W ten sposób będziesz dalej miał sporo tkanki tłuszczowej, przy małym udziale mięśni, bo będzie bardzo niekorzystne dla zdrowia i wyglądu sylwetki. Zdecydowanie sugeruję Ci wprowadzić trening siłowy. Aby zaznajomić się z jego podstawami, warto udać się do działu trening dla początkujących: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2018-10-22 10:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczysz co bedzie po operacji z operowana noga. Nawet nie zauwazysz kiedy strasznie Ci zaniknie. Ja mialem tak wyrobione miesnie, ze podczas badania szuflady itp. nie wyczul zerwanego ACL'a. Badalo mnie 4 lekarzy i zaden tego nie stwierdzil. Jeden nawet kazal wrocic do sportu. Dopiero gdy uszkodzilem sobie lakotke zdecydowali sie na artro. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uratowanie kolana i normalne funkcjonowanie. ACL zerwałem w 1994 roku. Nie chcę sie tutaj rozwodzic na temat konsekwencji braku ACL. Krótko!!! By nie pogarszać swojego stanu zdrowia trzeba poddać się rekonstrukcji. Leczenie zachowawcze jest możliwe tylko u osób które nie kwalifikują się do rekonstrukcji. W takim przypadku jest to ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazywa to przerostem maziowki smaruje Lioton-em1000 od wczoraj. Z miesniem nie jest tak zle cos go tam zostalo. Nie podniose nogi, ale juz sie zblizam do tego momentu. Lekarz mi przepisze orteze Armor by Donjoy tak jak chcialem, tylko to bedzie druga orteza. Pierwsza kupilem 2 miesiace temu w szpitalu przed reko. Zycze zdrowia wszystkim ACL i PCL

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dziadkowi 70 lat robili implant kolana, to może u mnie tez jeszcze warto coś zrobic . Pytanie Showcase jest bardzo na miejscu biorąc pod uwagę realia naszej służby zdrowia. Na pierwszą artro trafiłam dośc szybko, bo (nieswiadomie) poszlam prywatnie do ordynatora ortopedii. deisy63, przykro, że coś takiego Ci się przytrafilo, niestety [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały artykuł. Źródło: http://www.niedziela.pl/xml.php?wyd=nd&doc=nd200440.xml&nr=42 "Niedociśnienie Niskie ciśnienie krwi nie jest wprawdzie niebezpieczne dla zdrowia jak nadciśnienie, ale jak żyć, skoro ciągle czujemy się zmęczeni albo śpiący. Hipotonia (niskie ciśnienie krwi) nie jest chorobą, lecz wrodzoną dyspozycją do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Odżywianie : Dieta trzymana, ale już ciężko to przejeść :D Cel : Masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy, ale większość produktów zjadam Stan zdrowia : wporządku raczej Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia domowa ( drążki, ławeczka, hantle,sztangi) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2021-03-14 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    No to ja obstawiam jelita.. zbadaj florę. Było to w którymś czasomiśmie "Cell" mogę poszukać jak ktoś chce czytać. Będzie to jedna z podstaw zdrowia w najbliżym czasie, od kiedy doszli, że jelito grube służy nie tylko do formowania guwna, wchłaniania wody i minerałów. Zmieniony przez - BANanana %-) w dniu 2017-10-31 22:33:55

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 22:30:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • susta , deka , meta - alpha / shree / titan healthcare / balkan ? Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 08:29:51 susta alpha i shree (bije teraz) , ze wskazaniem na alphe, lepsze dzialanie I lepiej się szkło urywa, bo we shree to masakra xD do momentu az trafisz na fake z alphy suste :D shree ogolnie ampy trza piłować pilnikiem lekko bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu po posiłku trenować??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Czas jaki należy odczekać po posiłku zanim podejmiemy aktywność fizyczną jest kwestią indywidualną. Zależy od tego co zjedliśmy i ile, jaki rodzaj aktywności nas czeka, stan zdrowia układu pokarmowego i naszych własnych przyzwyczajeń. Podczas treningu po zbyt obfitym posiłku będziemy się czuli ociężali niezależnie od tego czy będzie to trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 19:00:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KEBAB :D ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] masy mięśniowej jest doping - który niesie ze sobą ogrom negatywnych skutków zdrowotnych. Zakładając więc że nie chcemy zalać się tłuszczem, czy też zniszczyć sobie zdrowia używając sterydów, jak należy odpowiednio przeprowadzić okres budowania masy mięśniowej? Oczywiście dieta jest podstawą, na początku musimy dobrać odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19292 Data: 2018-01-01 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] być przyczyną codziennego wodnistego kataru. Miałam robioną korektę dolnych małżowin nosowych, bo jak się okazało były przerośnięte, ale nie wpłynęło to na poprawę stanu zdrowia. Teraz zastanawiam się nad endoskopową czynnościową operacją zatok, ale mam wątpliwości czy mi to w ogóle pomoże, skoro to może być NNN, a nie dysfunkcja zatok? To co [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do Wszystkich chorych - czy też straciliście w dużym stopniu poczucie węchu i smaku? Gdybym miał przedstawić odczuwane przeze mnie walory zapachowe i smakowe to określiłbym je na ok. 20%. Jedno nozdrze w ogóle nie pracuje, jest totalnie zawalone, drugie próbuje nadrobić ale mimo wszystko poczucie jest ograniczone. Życzę wszystkim zdrowia! pozdr.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 11:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ono trenuje mechanizmy reagowania organizmu na zimno, a w tym poprawia mikrokrążenie. Bez tego nic nie da się zrobić. Stosowanie leków to marnowanie czasu, pieniędzy i zdrowia. Środki medyczne pomagają na krótką metę, a na dłuższą najczęściej szkodzą. A "my"- osoby z tym problemem, zwykle mamy obniżoną odporność i każda taka próba powoduje [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 18:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, z problemami nieżytu nosa, uczuciem jego zatkania, upośledzeniem węchu męczyłem się ponad 5 lat, odwiedziłem wielu lekarzy, głównie laryngologów i alergologów, ale wylądowałem też u psychiatry. Tak rekomendowali mi już niektórzy lekarze, a ja byłem już gotowy zrobić wszystko, aby pozbyć się tego strasznego dyskomfortu. Wykonałem wiele [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)